Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 14,70g | Prot: 18,64g | Hh: 59,97g.
Aamiainen: Авокадо, Самойловские Сладости Зефир, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|