Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 37,28g | Prot: 29,61g | Hh: 106,70g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Капучино, Яблоко, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. Päivällinen: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Помидоры Черри, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|