Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2897 kcal
|
Rasva: 148,27g | Prot: 175,16g | Hh: 205,41g.
Aamiainen: Chocolate Café, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Oatmeal Chocolate Chip, Huevo, Bacó Fumat. Lounas: La Selva Bacon, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Patatas Bravas, Carn Picada Vedella Eco. Päivällinen: Oatmeal Chocolate Chip, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Helios Salsa de Tomate Estilo Casero, Bonpreu Llom de Porc, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Välipalat/Muut: Guinness Pinta. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|