Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 67,11g | Prot: 52,08g | Hh: 206,67g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Алые Паруса Чиабата, Кальве Майонез Легкий, Красные Помидоры, Яйцо. Lounas: Пирог с Капустой, Меркурий Торт Пьяная Вишня, Блины, Orion Чокопай, Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|