Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 57,59g | Prot: 74,41g | Hh: 219,24g.
Aamiainen: Дары Природы Финики Сушеные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Братья Караваевы Водоросли и Огурцы. Lounas: Baraka Финики Отборные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Päivällinen: Куриная Грудка с Овощами, Беринг Морские Мидии Натуральные. Välipalat/Muut: Воплощение Сухари Посольские с Изюмом, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|