Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 99,19g | Prot: 35,12g | Hh: 209,71g.
Aamiainen: Sachertorte. Lounas: Olivenöl, Rosenkohl. Päivällinen: Edeka Feta. Välipalat/Muut: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Stracciatella. lisää...
|
|
2345 kcal
|
Harjoitus:
Joggen - 1 tunti, Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 40 minuuttia, Istuminen - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 20 minuuttia, Seisominen - 5 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strangefrezzy
|