Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 45,78g | Prot: 26,44g | Hh: 152,05g.
Aamiainen: Нутелла Ореховая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Ермолино Блины с Мясом, Ермолино Блины с Печенью. Lounas: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Чай, Пицца Домашняя, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darya.morenko
|