Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 24,88g | Prot: 52,27g | Hh: 127,23g.
Aamiainen: Biocoop Graines de Tournesol, U Miel de Fleurs, yaourt fait maison, Son d'avoine. Lounas: Saint Louis Sucre Roux, Alsace Lait Fromage Blanc 0%, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. Päivällinen: Planet Sushi Maki Saumon, Planet Sushi California Saumon, Vin de Table Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|