Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
268 kcal
|
Rasva: 9,50g | Prot: 8,19g | Hh: 37,27g.
Aamiainen: Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|