Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 77,80g | Prot: 72,52g | Hh: 104,35g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Tora Bika Капучино, Бахетле Курица Гриль. Lounas: Тавр Сосиска Ганноверская, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Päivällinen: Большевик Причуда Вафельный Торт Фундук, Бахетле Курица Гриль, Миндаль. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|