Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 12,73g | Prot: 24,62g | Hh: 31,79g.
Aamiainen: Ei. Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Himbeeren, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, GM Pesendorfer Müsli Nr. 3 (Basis). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|