Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 27,92g | Prot: 56,51g | Hh: 122,00g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Куриное Филе, Гречневый Суп, Вода с Лимоном. Lounas: Чай с Лимоном, Яйцо (Целое). Päivällinen: Корица, Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Яблоко, Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой), Сухое Молоко, Кофе, Вода, Оливковое Масло, Чай с Лимоном, Морковь, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga Dotta
|