Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 50,70g | Prot: 65,89g | Hh: 192,04g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Гауда, Хлеб, Чай с Сахаром, Яичница, Летний Луг Кефир 1%. Lounas: Летний Луг Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капустный Салат. Päivällinen: Красное Столовое Вино, Сам-По Мороженое Кум Ваня. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika19950102
|