Päiväkirja - kay629, 16 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018

79,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 9,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2018:

281 kcal

Rasva: 4,62g | Prot: 9,17g | Hh: 53,36g. Aamiainen: English Low Fat Greek Yoghurt, Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Bananas. lisää...

2007 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 1 tunti ja 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - kay629