Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 20,22g | Prot: 56,32g | Hh: 162,29g.
Aamiainen: Plátano, Jugo Verde, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, Café Regular. Lounas: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Herdez Granos de Elote, Atún en Agua (Enlatado). Välipalat/Muut: Palomitas de Maíz, Oreo Oreo, Peras. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|