Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
141,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 41,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 5,62g | Prot: 23,78g | Hh: 57,63g.
Aamiainen: Deli Sliced Ham. Päivällinen: Kroger Stir-Fry Vegetables with Noodles. Välipalat/Muut: Flour Tortilla. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|