|
30일째...
과일은 진짜 안되겠다 ㅠㅠ
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 124,64g | Prot: 75,38g | Hh: 29,66g.
Aamiainen: 이즈니 무염 버터, LA갈비. Lounas: 계란찜. Päivällinen: Navitas Naturals 카카오닙스, 제로베이커리 심쿵타르트, CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Välipalat/Muut: 아메리카노, 사과 (껍질 제외). lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|