Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 56,19g | Prot: 53,12g | Hh: 115,84g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Русский аппетит Суп с Фрикадельками, Бахетле Пирог с Капустой, Бахетле Пирог с Ливером. Päivällinen: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|