Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2018
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 82,41g | Prot: 121,33g | Hh: 64,57g.
Aamiainen: Царицыно Грудинка, Жареное Яйцо. Lounas: Куриный Суп, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Салат Айсберг, Помидоры, Подсолнечное Масло, Мираторг Карбонад Свиной, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Помело. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgeniy.frigin
|