Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 8,77g | Prot: 68,84g | Hh: 21,64g.
Aamiainen: Чай, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы, Изюм, Гармония Кефир Нежирный, Белоцерковский Творог 0%. Päivällinen: Голубой Тунец. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|