Päiväkirja - shnufi, 17 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2018
55,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2018:
643 kcal Rasva: 15,50g | Prot: 11,93g | Hh: 54,96g.   Aamiainen: Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), VIPS Ensalada Siciliana. Päivällinen: Mangos. Välipalat/Muut: Café con Leche. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shnufi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.