Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2018
|
37,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 8,70g | Prot: 24,85g | Hh: 88,55g.
Lounas: Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Kochschinken, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Destroyed_Mary
|