Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2018
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 115,86g | Prot: 81,98g | Hh: 13,15g.
Aamiainen: Selection 35% Whipping Cream. Päivällinen: Classico Tomato Basil Sauce, Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Mushrooms , Ham (Whole, Cured, Roasted) , Olymel Pepperoni, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Välipalat/Muut: Armstrong Old Cheddar Cheese, Piller's Pepperoni Stick. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blair1987
|