Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2018
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3618 kcal
|
Rasva: 141,10g | Prot: 244,05g | Hh: 319,15g.
Aamiainen: Arla Skyr Honig. Lounas: Gut & Günstig Brokkoli, Oryza Natur Reis, Aldi Hackfleisch. Välipalat/Muut: Designer Whey Protein - Chocolate Mint, Creatine Monohydrate Creapure, Milch 3,5%, Glutamin, Knoblauchsauce, GutBio Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - König Adipositas
|