Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 12,45g | Prot: 18,05g | Hh: 137,65g.
Aamiainen: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Crownfield Special Flakes Natur, Milbona Mandel Drink. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, sehr gut👍Schönen Sonntag wünsche ich dir😀
18 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Vielen Dank.
Dir einen guten Wochenstart.
18 helmi 18 jäseneltä: Zocktan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|