Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 31,27g | Prot: 95,68g | Hh: 114,52g.
Aamiainen: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. Lounas: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Päivällinen: Красное Яблоко, Творог, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Блинчики. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|