Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 43,28g | Prot: 43,62g | Hh: 184,00g.
Aamiainen: Икра, Президент Сыр Бри, Красные Помидоры, Маслины, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lounas: Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Välipalat/Muut: Киви, Окей Манго. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|