Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 35,29g | Prot: 23,96g | Hh: 133,32g.
Aamiainen: Rich Chocolate Ice Cream, Peanut Butter, Bananas, Future Life Smart Food. Lounas: Oil Popped White Popcorn. Välipalat/Muut: Maynards Wine Gums Roll. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|