Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 49,70g | Prot: 35,92g | Hh: 104,39g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Välipalat/Muut: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Schlagsahne (Geschlagen), Confiserie Firenze Kuchenschnitten Apfel, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gina.zelletta
|