Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1877 kcal
|
Rasva: 69,52g | Prot: 54,34g | Hh: 258,27g.
Aamiainen: Alpro Soya Chocolate Flavour, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Kinder Chocolate со Злаками. Lounas: Nutricia Nutrison. Päivällinen: Постный Плов с Нутом, Tora Bika Капучино, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Almette Творожный Сыр с Томатами, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: АО Тандер Яблоко, Snickers Шоколадный Батончик с Семечками, Амурский Йогурт Фруктовый. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nondeterm
|