Päiväkirja - mokropsie, 18 helmi 18

Hallo meine Lieben 😚
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2018:
261 kcal Rasva: 6,20g | Prot: 17,84g | Hh: 32,03g.   Aamiainen: Ja! Delikatess Putenbrust, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. lisää...
1613 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mokropsie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.