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Tschüß 8 & Hallo 7 😍 du darfst solange bleiben bis die 6 vor der Tür steht 😉
Sooo gleich geht's in Stall, bei dem super Wetter perfekt zum Sele baumeln lassen. 😊
Ab Dienstag geht's wieder Arbeiten, der Alltag ist definitiv zurück..Deswegen wird der Sonntag & die freien Tage umso mehr genossen 😍
Schönen Sonntag euch 🤗😊
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79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1121 kcal
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Rasva: 61,74g | Prot: 55,61g | Hh: 87,41g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Päivällinen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Rumpsteak. Välipalat/Muut: Schlagsahne, Vanilleeis, Himbeeren. lisää...
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Painonpudotus 1,1 kg viikossa
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