Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 68,33g | Prot: 83,35g | Hh: 109,89g.
Aamiainen: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Lounas: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Скумбрия. Välipalat/Muut: Пирог из фило с рыбой, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulka.88
|