Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 24,34g | Prot: 49,56g | Hh: 113,80g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Гречка Отварная. Lounas: Куриная Грудка, Каждый День Гречка Отварная. Päivällinen: Банан, Каждый День Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Льняные Семена. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenanikolavna
|