Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 33,01g | Prot: 31,81g | Hh: 169,91g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Банан. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Банан, Яблоко Зеленое, Говядина Тушеная, Белый Рис. Välipalat/Muut: Вода, Курага, Сушеные Бананы, Мороженое, Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponyotyan
|