Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 80,44g | Prot: 79,37g | Hh: 183,53g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Яичница. Lounas: Холидей Овощной Салат, Капуста, Куриный Рулет. Päivällinen: Бутерброд, SPAR Салат с Фунчезой, Плов с Говядиной. Välipalat/Muut: Банан, Банан, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Kovis Мини-Маффины Ванильный Крем . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|