Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 59,65g | Prot: 74,26g | Hh: 182,06g.
Aamiainen: Healthy Food Гранола, Семейные Секреты Джем с Черникой, Сухие Семена Чиа, Йогурт Домашний. Lounas: Теремок Блин с Красной Икрой, Ясная Горка Грудка Копченая, Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Майонез, Кедровые Орехи, Куриные Котлеты на Пару, Кетчуп, Гречка Отварная. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Пару, Банан, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Wild Bean Cafe Блинчики с Красной Рыбой, Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alissiya0000
|