Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 13,67g | Prot: 16,53g | Hh: 90,29g.
Aamiainen: Овсянка на воде с сухофруктами и орехами 115 грамм. Lounas: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Päivällinen: Чернослив, Фасолевый паштет, Покровский Хлеб Лапландский Хлеб, Болгарский Перец, Красная Цена Фасоль Красная. Välipalat/Muut: Кокос, Chaokoh Кокосовая Вода, Магнит Груша Китайская, Яблоко, Курага, Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|