Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 57,40g | Hh: 148,83g.
Aamiainen: Данон Актимель, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, ВкусВилл Мед. Lounas: Холидей Овощной Салат, Му-Му Борщ. Päivällinen: Лэнд Салат Овощной, Мираторг Цветная Капуста, Смартори Котлета Куриная Жареная. Välipalat/Muut: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ашан Мандарин, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Голден Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Дикси Груша Конференц. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🧞♀️sophie🧞♀️
|