Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 36,89g | Prot: 30,02g | Hh: 79,02g.
Aamiainen: Капучино, Манная Каша на Молоке, Колбаса Докторская. Lounas: Куриный Суп, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Колбаса Докторская, Капучино. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|