Päiväkirja - wollschaaaf, 19 helmi 18

zu viel leckeres Essen und zu wenig Sport. Aber das muss auch mal sein. Neue Woche - neues Glück
116,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 36,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2018:
757 kcal Rasva: 31,45g | Prot: 24,43g | Hh: 88,45g.   Aamiainen: Berchtesgadener Land Natur Knusper. Lounas: Bofrost Griechischer Bauernsalat, Kühne Joghurt Dressing, Lidl Seele. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
und weiter geht's 🖒 
19 helmi 18 jäseneltä: Strahlauge

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wollschaaaf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.