Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 11,03g | Prot: 21,22g | Hh: 110,92g.
Aamiainen: Гороховый Суп, Чай с Сахаром. Lounas: Яблоко Желтое, Гороховый Суп. Päivällinen: 365 Дней Блинчики с Творогом. Välipalat/Muut: Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliashik
|