Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 44,88g | Prot: 69,37g | Hh: 228,25g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Mischkornbrot, REWE Zwiebelmettwurst. Lounas: Banane, Pink Lady Äpfel, Orangen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Päivällinen: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Purland Hackepeter. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Kohlrabi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - triggerfish
|