Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 46,45g | Hh: 197,36g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Вареное Яйцо. Päivällinen: Vici Рыбные Фигурки "Дракоша", Кабачки Жареные, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaer4583
|