Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2010
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 39,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 135,57g | Prot: 118,52g | Hh: 20,77g.
Aamiainen: Cooked Ham, sweet n low, heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lounas: water, salt, black pepper, onion powder, garlic powder, worcestershire, yellow mustard, kraft slice of american cheese, onion, dill relish, granger black angus. Päivällinen: diet mountain dew, wieners. Välipalat/Muut: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, pork rinds, water. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|