Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2214 kcal
|
Rasva: 112,75g | Prot: 111,23g | Hh: 199,10g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Сыр Гауда, Дымов Колбаса Любительская, Геркулес Хлеб Молочный. Lounas: Тушеные Овощи, Свинина Запеченая, Яблоко, Мандарины, Петелинка Тефтельки с Сыром, Гречка Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Савушкин Хуторок Творог 5%. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Orion Choco Pie, Кедровые Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|