Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 114,98g | Prot: 51,81g | Hh: 14,76g.
Aamiainen: ВкусВилл Кокосовое Масло, Милава Масло Сливочное, Здравник Цикорий Растворимый, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, ВкусВилл Масло Топленое, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, ВкусВилл Масло Топленое, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Милава Масло Сливочное, Мореслав Морская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.feklina
|