Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 48,77g | Prot: 56,46g | Hh: 59,13g.
Aamiainen: Своя Линия Стручковая Фасоль, Зеленый Горошек (Замороженный), Грибы, Омлет. Lounas: Салат из Капусты с Соусом, Говядина Отварная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|