Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 37,90g | Hh: 125,76g.
Aamiainen: Strawberries , Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Fit & Active Vitality Cereal with Strawberries, Boiled Egg. Lounas: Apples , Dry Roasted Salted Almonds. Välipalat/Muut: Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|