Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 25,32g | Prot: 42,57g | Hh: 141,02g.
Aamiainen: Jackfruit. Lounas: Gery Saluut Malkist, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Banana. Päivällinen: Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk, Fried Pork, Cooked Egg White, Fried Egg. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|